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SinnMeditation – Dem Leben zuhören
45 Minuten, um den Alltag hinter dir zu lassen, zur Ruhe zu kommen und dich wieder mit deiner inneren Stimme zu verbinden. Mit einer geführten Meditation, kurze Zeit für dein Journal und einen Austausch.
Eine regelmäßige Praxis, um deine innere Ausrichtung immer wieder zu stärken und dem, was dir wirklich wichtig ist, bewusst Raum zu geben.
Denn der verlässlichste Kompass für unser Leben liegt in uns selbst.
Jeden Sonntag · 19:30–20:15 Uhr
Online via Zoom
Start: Sonntag, 30. August
Zum Kennenlernen
Die ersten vier Wochen lade ich dich herzlich ein, die SinnMeditation kostenfrei kennenzulernen.
Ab Oktober beträgt der Teilnahmebeitrag 25 € pro Monat. Die Teilnahme ist jederzeit zum Monatsende kündbar.
Anmeldung: nicole@what-am-i-here-for.de
Über mich und meine Sehnsucht:
Ich glaube, dass jeder Mensch eine eigene Wahrheit in sich trägt – eine leise innere Stimme, die uns den Weg weist. Manchmal wird sie überhört im Lärm des Alltags oder in den Erwartungen anderer. Doch sie ist da – leise, beharrlich und weise.
Die Frage „What am I here for?“ begleitet mich seit vielen Jahren – als persönliche Forschungsreise und als Grundlage meiner Arbeit. Ich öffne Räume, in denen Menschen wieder in Verbindung mit dieser inneren Orientierung kommen. Räume, in denen sich die Liebe zum eigenen Selbst entfalten kann – und daraus Klarheit entsteht, Entscheidungen reifen und der eigene Weg mit Zuversicht und Lebensfreude greifbar wird.

Nicole im März 2026
On 5. August 2026 / By Nicole

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Sinn-Circle Online
Der SinnCircle ist ein Online-Raum zum Ankommen bei dir selbst.
Zeit zum Innehalten. Für alle, die sonst andere stärken und begleiten – und sich selbst wieder klarer spüren möchten.
Was möchte gerade in dir wachsen?
Was möchte mehr Raum in dir bekommen?
Und was verändert sich, wenn du dir selbst wieder bewusster zuhörst?
Mit wechselnden Impulsen, geführter Meditation, intuitivem Schreiben und vertrauensvollem Austausch.
Ein Abend, der dich mit deiner inneren Stimme verbindet, neue Impulse schenkt und dich darin stärkt, konkrete nächste Schritte für deinen Weg zu gehen.
Denn der verlässlichste Kompass für unser Leben liegt in uns selbst.
Einmal monatlich · online via Zoom
Start: Montag, 31. August · 19:30–21:30 Uhr
Beitrag: 21 € pro Abend
Anmeldung: nicole@what-am-i-here-for.de
Über mich und meine Sehnsucht:
Ich glaube, dass jeder Mensch eine eigene Wahrheit in sich trägt – eine leise innere Stimme, die uns den Weg weist. Manchmal wird sie überhört im Lärm des Alltags oder in den Erwartungen anderer. Doch sie ist da – leise, beharrlich und weise.
Die Frage „What am I here for?“ begleitet mich seit vielen Jahren – als persönliche Forschungsreise und als Grundlage meiner Arbeit. Ich öffne Räume, in denen Menschen wieder in Verbindung mit dieser inneren Orientierung kommen. Räume, in denen sich die Liebe zum eigenen Selbst entfalten kann – und daraus Klarheit entsteht, Entscheidungen reifen und der eigene Weg mit Zuversicht und Lebensfreude greifbar wird.

Nicole im März 2026
On 14. Mai 2026 / By Nicole

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Sinn-Circle im April
Manche Fragen begleiten uns ein Leben lang:
Wo stehe ich und wo möchte ich hin? Wofür schlägt mein Herz? Wirklich und laut. Was ist meine Sehnsucht? Und was hält mich eigentlich davon ab, mit Mut und innerer Klarheit den nächsten Schritt zu gehen?
Sinn-Circle ist ein Abend, der diesen Fragen Raum gibt und wir uns bewusst erinnern: Der verlässlichste Kompass für unser Leben liegt in uns selbst. Denn unsere Sehnsucht nach Sinn ist eine Sehnsucht nach Verbindung, mit dem, was wirklich wesentlich für uns ist.
Ein kurzer Impuls zum Thema „Sinn und Sehnsucht“, eine geführte Meditation und Zeit für persönliche Reflexion und Dialog öffnen einen Raum, in dem Neues entstehen kann – und vielleicht auch der Mut wächst, dem eigenen inneren Ruf ein Stück weiter zu folgen. Alles, was es braucht, ist die Bereitschaft zuzuhören – sich selbst und anderen – und so einen gemeinsamen Raum für neue Inspiration zu erschaffen.
Du kannst vor Ort in Bremen dabei sein – oder online von überall. Die jeweiligen Impulse bleiben gleich. Der Sinn Circle wird in regelmäßigen Abständen mit neuen Impulsen stattfinden – als wiederkehrender Raum für innere Ausrichtung und neue Bewegung.
→ vor Ort in Bremen
Dienstag, 14. April · 18:30–21:00
SinnAtelier · Parkallee 48
25 €
→ online via Zoom
Donnerstag, 16. April · 18:30–20:30
21 €
Anmeldung: nicole@what-am-i-here-for.de
Über mich und meine Sehnsucht:
Ich glaube, dass jeder Mensch eine eigene Wahrheit in sich trägt – eine leise innere Stimme, die uns den Weg weist. Manchmal wird sie überhört im Lärm des Alltags oder in den Erwartungen anderer. Doch sie ist da – leise, beharrlich und weise.

Die Frage „What am I here for?“ begleitet mich seit vielen Jahren – als persönliche Forschungsreise und als Grundlage meiner Arbeit. Ich öffne Räume, in denen Menschen wieder in Verbindung mit dieser inneren Orientierung kommen. Räume, in denen sich die Liebe zum eigenen Selbst entfalten kann – und daraus Klarheit entsteht, Entscheidungen reifen und der eigene Weg mit Zuversicht und Lebensfreude greifbar wird.

Nicole im März 2026
On 4. März 2026 / By Nicole

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Talk: Hallo & Ciao – Familien im Wandel
Ein Dialogabend über das Ankommen und Abschiednehmen
Wie fühlt es sich an, neu anzukommen? Und was bedeutet es, weiterzugehen, wenn man sich endlich verbunden fühlt? Pflegekinder und Pflegefamilien leben mit diesen Fragen oft ganz selbstverständlich – und mit einer Tiefe, von der auch andere Familien im Wandel viel lernen können.
Aus diesen Erfahrungen sind zwei besondere Bücher entstanden: „Hallo Pflegefamilie“ und „Ciao Pflegefamilie“. In kurzen Texten und eindrucksvollen Illustrationen erzählen sie vom Ankommen in einer neuen Familie, vom Alltag miteinander und vom Abschied in die Eigenständigkeit. Sie machen Mut, auch dort hinzuschauen, wo unterschiedliche Wünsche, Erwartungen und Interessen aufeinandertreffen – und zeigen, dass Verständigung, Wachstum und Verbundenheit dennoch möglich sind.
Der Talkabend „Hallo und Ciao – Familien im Wandel“ greift diese Geschichten auf und bringt sie in einen lebendigen Dialog. In Gesprächen und kurzen Lesungen kommen Pflegekinder, Pflegefamilien und begleitende Menschen zu Wort. Es geht um Nähe auf Zeit, um Vertrauen – und um das, was bleibt, auch wenn Wege sich trennen. Szenischen Lesungen begleiten den Abend in Kooperation mit den Junge Akteur*innen (Junges Theater Bremen) und Musik mit Songwriterin Ameel Hotaky. Initiiert ist der PiB-Talkabend von PiB-Pflegekinder in Bremen mit Moderation von Nicole Buchholz.
Pflegekinder und Pflegefamilien werden an diesem Abend als Expert*innen für Übergänge verstanden. Aus ihren Erfahrungen entsteht ein Austausch, der auch andere Familien berühren und inspirieren möchte – etwa Patchworkfamilien oder Familien in Phasen von Abschied und Neubeginn.
Die Bücher sind im Rahmen des Projekts Blickwinkel – unter der Leitung von Silvia Haßmann-Vey vom Kompetenzzentrum Pflegekinder e. V. –  entstanden: Über ein Jahr hinweg haben viele unterschiedliche Stimmen – Pflegekinder, Careleaver*innen, Eltern, Pflegeeltern und Fachkräfte – ihre Erfahrungen, Gedanken und Gefühle eingebracht. Der Dialogabend macht diesen gemeinsamen Erfahrungsraum erlebbar und öffnet ihn für die Öffentlichkeit.

Termin: Montag, 9. Februar 2026  – Zeit: 18:00–20:00 Uhr 
Ort: Altes Fundamt, Auf den Kuhlen 1A, Bremen 
Der Eintritt ist frei, um Anmeldungen wird gebeten: 
bildungszentrum@pib-bremen.de 

Veranstaltung: PiB Pflegekinder in Bremen GmbH in Kooperation mit dem Kompetenzzentrum Pflegekinder – Das Projekt wurde gefördert durch Aktion Mensch.

On 26. Januar 2026 / By Nicole

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Atme das Leben – bis zuletzt
Wie wollen wir leben – und wie wollen wir begleitet werden, wenn das Leben sich wandelt oder zu Ende geht? Fragen wie diese berühren uns alle – ganz persönlich oder professionell.  In der Hospizarbeit, in der Pflege, in der Medizin, in der Begleitung von Angehörigen oder einfach als Menschen, die das Leben in seiner Tiefe verstehen möchten.
Der Dialog-Abend „Atme das Leben – bis zuletzt“ lädt dazu ein, sich diesen Fragen zu öffnen – mit Erfahrungen, Perspektiven und Geschichten aus der Hospizarbeit, aus der Medizin und aus dem Leben selbst. Im Mittelpunkt steht das, was uns als Menschen verbindet:  Mitgefühl und die Kunst, einander achtsam zu begegnen – in Gesundheit und Krankheit, im Leben und im Abschied.
Ich freue mich besonders, diesen Abend für die Lungenstiftung Bremen gestalten zu dürfen – als Raum für Begegnung, für Menschlichkeit und für all das, was uns lebendig hält, besonders wenn das Leben herausfordernd oder leiser wird. Im gemeinsamen Dialog erzählen von ihrer Arbeit, ihren Erfahrungen und davon, was sie atmen lässt:

Ruprecht Schmidt brachte seine Leidenschaft zum Kochen nicht nur erfolgreich in die Sterneküche, sondern auch in das Hamburger Hospiz Leuchtfeuer. Hier kocht er einfühlsam für seine sterbenden Gäste und ihre kostbaren Erinnerungen – denn Essen heißt, ich lebe noch. Gesunde Grünkernbratlinge oder Fusion Food stehen da eigentlich nie auf der Wunschliste, aber ganz einfache Dinge wie Hühnerfrikassee oder Milchreis mit Zimt und Zucker – so ganz wie bei Muttern damals.
Helmut Dörmann leitete zwei Jahrzehnte den Hospizkreis Minden. Als Gestalttherapeut, Supervisor und Meditationslehrer verbindet er professionelle Erfahrung mit einer tiefen spirituellen Haltung. Für ihn ist Hospizarbeit zugleich Lebensarbeit – getragen von Mitgefühl, Verbundenheit und der Präsenz im Augenblick. Diese Haltung kann Trost spenden und zugleich Türen öffnen – für Wandlung, für Frieden und für eine Kultur, die das Leben bis zuletzt würdigt.


Dr. Steven Demedts ist Chefarzt für Pneumologie am Klinikum Bremen-Ost und Vorstandsvorsitzender der Lungenstiftung Bremen. In seiner Arbeit verbindet er medizinische Exzellenz mit einer tiefen Achtung vor dem Menschen. Für ihn bedeutet Lungenmedizin mehr als das Behandeln von Organen – sie ist Arbeit am Atem, am Leben selbst. Seine Vision: eine Medizin, die Wissen mit Mitgefühl verbindet und die Lebensqualität der Patientinnen und Patienten in den Mittelpunkt stellt – bis zuletzt. 
Ameel Hotakay ist Singer-Songwriterin mit sensibler Stimme und atmosphärischer Klangwelt. Mit ihrer Musik schafft sie emotionale Räume, die Trost, Erinnerung und Stille berühren – passend zum Thema Abschied und Hospiz. Ihr Auftritt lädt dazu ein, innere Gedanken und Gefühle musikalisch nachklingen zu lassen.


Nicole Buchholz (ehemals Kahrs) begleitet als Moderatorin mit feinem Gespür schwierige und bewegende Themen. Sie schafft im Gespräch
einen geschützten Raum, in dem Abschied, Sterben und Hospiz-Erfahrungen offen zur Sprache kommen können. Ihr empathischer Stil sorgt dafür, dass jede Stimme gehört wird und der Dialog lebendig bleibt.
Mit dieser Veranstaltung eröffnet die Lungenstiftung Bremen ihre öffentliche Arbeit. Sie engagiert sich für Prävention und Aufklärung rund um das Thema Lungengesundheit – und verfolgt zugleich ein Herzensziel: die Gründung eines Hospizes in Bremen, mit besonderen Fokus auf Lungenerkrankte, aber grundsätzlich für alle Menschen am Lebensende. Das Hospiz steht dabei sinnbildlich für eine Haltung: für Menschlichkeit, Würde und gelebtes Mitgefühl bis zuletzt.
ATME DAS LEBEN – bis zuletzt!
Ein Dialog-Abend der Lungenstiftung Bremen
17. November 2025
18.30 Uhr (Einlass ab 18 Uhr)
Universum Science Center Bremen
Die Veranstaltung ist kostenfrei und die Anzahl der Plätze begrenzt. Verbindliche Anmeldung unter:  veranstaltung@lungenstiftung-bremen.de
Anfahrt & Parken:
ÖPNV: Straßenbahnlinie 6 bis Universität-Süd (ca. 15 Min. ab Hbf) oder Linie 8 bis Kulenkampffallee, dann Bus 22 bis Wiener Straße.
PKW: Über A 27, Abfahrt Bremen Universität, dann rechts in die Universitätsallee. Parkplätze: Bibliothekstraße und Universitätsallee.
Wir freuen uns auf einen Abend der Begegnung – auf Gespräche, Gedanken und Momente, die uns verbinden.

On 29. Oktober 2025 / By Nicole

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Von Abschieden und Neuanfängen

Nach 10 unglaublich inspirierenden Jahren mit rund 130 atemberaubenden Gästen laden wir nun ein letztes Mal ins Universum® Bremen ein, um die sinnstiftenden Geschichten von Menschen zu hören, die den Mut haben, sich immer wieder neu zu erfinden.
Manche haben sich freiwillig neuen Herausforderungen gestellt, andere wurden durch unvorhergesehene Lebensereignisse dazu ermutigt. Sie haben Abschiede gewagt, um Raum für Neuanfänge zu schaffen – und dabei nicht nur ihr eigenes Leben verändert, sondern auch das vieler anderer bereichert.
Ein Abend über persönliche Transformation, die Kraft der Zuversicht und die Frage, was es bedeutet, im Leben wirklich etwas zu bewegen. Am 04. April 2025 ab 19 Uhr beim 38. Talkabend im Universum®.
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On 3. März 2025 / By Nicole

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Über den Mut, dass Leben neu zu denken – der 37. Talkabend im Universum®

Der 37. Talkabend im Universum® eröffnet uns allen wieder die Möglichkeit, inspirierenden Menschen zu lauschen, die ihren persönlichen Lebensweg aus Überzeugung verändert haben und dabei auch für andere eine wichtige Rolle einnehmen. Ein Abend über den Mut zur Veränderung, den Sinn des Engagements und die Frage, was wirklich zählt. 
Am 22. November 2024 ab 19 Uhr werden sie beim 37. Talkabend im Universum® von ihren Erlebnissen berichten.
(mehr …)
On 5. November 2024 / By Nicole